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Aautoestima é poderosa, assim como você! Daí pode surgir aquela questão: “Mas, olha, eu acho que não tenho poder nenhum”, e é aí que está a explicação do fracasso. Como você pode ser uma pessoa com poder, se acredita que não pode tê-lo?
Ter amor-próprio é um dos melhores caminhos para que tudo comece a dar certo. E, é claro, dependendo de como anda sua vida, a necessidade dele pode bater à sua porta a qualquer momento. Dessa forma, entenda que em algum momento você terá que aprender sobre autoestima para viver como deseja.
A autoestima tem ligação direta com se amar. Se você não é capaz de amar o que faz e quem é, você não conseguirá amar ninguém nem trabalhar com o que você mais ama. Vamos conversar melhor sobre isso?
O que é a autoestima?
Vemos as pessoas falando o tempo inteiro sobre autoestima, mas será que elas sabem o verdadeiro significado dessa palavra de poder? Por outro lado, muitas delas sabem mas não praticam seu conceito. Então o que de fato significa essa palavra?
SATISFAÇÃO! Essa é a outra palavra que melhor caracteriza essa qualidade. Uma pessoa que tem autoestima é aquela que tem confiança em si e que sabe qual é o seu valor. Não estamos nos referindo a dinheiro, mas ao ato de saber o que é digno em sua vida ou não, com extrema decisão. É isso e pronto!
Você pode estar se queixando agora de como isso soa como egoísmo! Mas, veja bem, egoísmo é dar importância para si e desmerecer as outras pessoas, e nós não estamos falando sobre desmerecer ninguém.
Por isso, para que a autoestima se firme na sua vida, você precisa entender que o respeito com o próximo é importante. Grande parte das pessoas que possui uma bela autoestima tem um grandioso respeito por elas e pelas outras pessoas.
Ao contrário dessa qualidade, existe a baixa autoestima. E agora eu te pergunto: em qual padrão você está posicionado? Vamos tentar desvendar esse mistério!
O que é a autoestima baixa?
Em primeiro lugar, pessoas que possuem uma boa autoestima agem completamente diferente daquelas que vivem com a autoestima baixa. Veja isso em uma mesma situação, porém dita por duas pessoas diferentes:
“Eu fui lá, fiz tudo que me pediram e deu tudo certo. Eu sou mesmo uma profissional de sucesso!”
“Eu fui lá, fiz tudo que me pediram e deu tudo certo. Mas será que eu não poderia ter sido melhor?”
Temos aqui, de forma clara, uma pessoa que confia em si e uma que se questiona o tempo inteiro. Não é lógico pensar que se ela foi lá, fez tudo que pediram e deu tudo certo está tudo ótimo?
As pessoas com baixa autoestima tendem a não só desmerecer as outras pessoas, mas também a si mesmas. Isso é uma grande crueldade! Outra questão que tenho para você é: se você consegue ser tão cruel consigo mesmo, como você acha que age com as outras pessoas?
Talvez você nunca tenha pensado dessa maneira, e agora, sim, pode ser que você esteja sendo egoísta! Então que tal elevar a sua autoestima agora mesmo?
Como aumentar a autoestima
Se você deseja ter sucesso em sua vida, ou seja, se deseja ter prosperidade em todas as áreas, comece a desenvolver a autoestima. Mas como você pode começar esse trabalho pessoal? A resposta é simples: eliminando crenças que não lhe pertencem, dando valor a si mesmo, respeitando os valores alheios etc.
Muita coisa pode e precisa ser feita para sair do padrão de vítima e, consequentemente, se tornar o dono da sua própria vida de abundância. A primeira delas é confiar em si mesmo! Comece seus dias se olhando no espelho e afirmando tudo que você deseja ser. Comece agora!
Nosso cérebro cria muitos padrões que ditam nosso comportamento, portanto a autoestima chegará em sua vida quando você criar um comportamento novo e começar a segui-lo. Diga a si mesmo todos os dias que você é um sucesso, que sua beleza é incrível, que você é capaz de fazer tudo que deseja etc.
Em sequência, comece a ouvir mais e falar menos, ou seja, pratique a auto-observação! O que seus pensamentos-padrão estão afirmando inconscientemente para você? Entenda que eles ditam a sua vida. Ao chegar um pensamento automático de que você não vai conseguir algo, mude-o. Você tem esse poder!
Para que esses padrões sejam completamente rompidos, também é necessário eliminar algumas crenças. Portanto revise as suas, verifique quais delas foram construídas por você e quais foram colocadas na sua vida.
Temos a natureza errônea de seguir aquilo que nos ensinaram, mas devemos mesmo seguir aquilo que aprendemos com a vida. Nada é mais construtivo do que errar, aprender e, com o aprendizado, criar nossos próprios conceitos.
Veja a seguir uma ótima mensagem que pode te ajudar a sair do padrão de vítima e entrar na sintonia do amor-próprio. Desta forma, você estará trazendo a autoestima para a sua realidade, e com ela você conseguirá realizar seus maiores sonhos.
Fonte: Eu Sem Fronteiras
